-
Tehnica de respirație care te calmează instantaneu
Ritmul respiratiei are un impact direct asupra starii psihice, de aceea exercitiile de respiratie pot fi folosite pentru linistirea mintii si pentru inducerea unei stari de calm. In situatiile tensionate, in care te simti amenintat la nivel de subconstient, glandele suprarenale elibereaza adrenalina si cortizol – hormonul stresului. Acesti hormoni accelereaza bataile inimii, respiratia si totodata cresc nivelul de zahar…
-
Cum pierdem din energia sufletului și cum o putem recupera
Motive pentru care pierdem bucati de suflet Sunt multe motive pentru care se intampla asta. Daca o persoana a trait o situatie abuziva, atunci o mare parte din energia sufletului sau a fost detasata cu scopul de a o proteja de abuz. Uneori, cand suntem copii, certurile cu parintii pot afecta anumite parti ale sufletului, deoarece copilul este speriat. Durerea…
-
Cele trei mari semne pe care Sinele propriu…
Cele trei mari semne pe care Sinele propriu ți le trimite în fiecare zi! Află cine și ce ești tu. Cine si ce esti tu? Atunci cand vorbesti despre “tine”, despre cine vorbesti de fapt? Vorbesti despre tine ca fiind Sinele identificat mental care viseaza si care vorbeste toata ziua? Vorbesti despre tine ca fiind Sinele care se identifica pe…
-
Despre Sinele propriu
Fiecare dintre noi este conectat cu Universul si cu Sursa de constiinta, conform nivelului vibrational al fiecaruia. Sinele nostru propriu depaseste cu mult intelegerea pe care o avem noi, prin mintea noastra constienta. Aceasta este puterea pe care au accesat-o toate geniile si toti invatatii din istorie. Deasemenea este si locul in care se produc miracolele si toata frumusetea din…
-
Despre Hipnoză-partea 2
Hai să discutăm despre hipnoză. În următoarele rânduri vei afla cum hipnoza te poate ajuta îți atingi obiectivele, să depășești anumite frici, fobii sau anxietăți. Vom elimina miturile comune și concepțiile greșite despre hipnoză și vom explora unele dintre multele sale utilizări. În primul rând, hai să risipim o parte din mituri comune despre hipnoză și să corectăm anumite inexactități.…
-
Despre Hipnoză-partea 1
Mintea subconștientă este formată și începe să se dezvolte imediat după naștere – poate chiar înainte de naștere. Este localizată in medulla oblongata, partea internă a creierului nostru. De la naștere până la trei ani, tot ceea ce se petrece ajunge direct în mintea subconștientă. Subconștientul nostru absoarbe imagini, cuvinte, acțiuni, tonalități și frecvențe ale vocii umane și evenimente care…
-
Nivelele creierului și Nivelele Transei
Desi reprezinta o stare modificata de constiinta, hipnoza este de fapt, o stare naturala ce poate fi observata in mod obiectiv in activitatea undelor cerebrale. Cunoscute drept alpha si theta, acestea nu reprezinta doar stari puternice pentru antrenarea mintii, relaxare profunda si oportunitati accelerate de invatare; ele sunt, de asemenea, stari prin care majoritatea trecem de mai multe ori in…
-
-
50 de afirmații pentru sănătate!
Eu sunt dintotdeauna sănătate radiantă Eu sunt dintotdeauna autovindecare Eu sunt dintotdeauna vindecare din interior spre exterior Eu sunt dintotdeauna sistemul imunitar activat Eu sunt dintotdeauna bucurie (depresie, diabet și pentru alte boli care duc la pierderea bucuriei de a trai) Eu dintotdeauna aud cu claritate (probleme ale urechilor) Eu dintotdeauna văd cu claritate (probleme ale ochilor) Eu sunt dintotdeauna…
-
